莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。下面是学习啦小编给你精心整理炒莴笋的家常做法,仅供参考。 炒莴笋的家常做法一 炒莴笋的材料 猪头...
百科知识  ·  2022-08-20 08:31
杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁之分或者被成为南杏仁和北杏仁。它二者在营养成分上都是一样的,就是一个口味的区别,一个甜一个苦。下面就让学习啦小编给你介绍一下好吃的杏仁酥要如何做? 杏仁酥的好吃做法一 杏仁酥的材料 低筋面粉(普通面...
百科知识  ·  2022-08-20 08:23
山药中含有淀粉酶,能分解淀粉等物质,若与碱性物质相混合,则淀粉酶作用消失。补而不腻,香而不燥。历代医家盛赞山药为理虚之要药。你喜欢自己动手做山药糕?你知道如何做出可口好吃的山药糕吗?下面是学习啦小编给你精心整理山药糕的可口好...
百科知识  ·  2022-08-20 08:15
红薯含有一种特殊性能的维生素C和E,即只有红薯中所含的维生素C和E,才会有在高温条件下也不被破坏的特殊性能。你喜欢吃烤红薯吗?你知道烤红薯要怎么做吗?接下来学习啦小编给你推荐烤红薯的4种美味做法。 烤红薯的美味做法1 材料 红薯,...
百科知识  ·  2022-08-20 08:07
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。鸡翅还含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等。现在,学习啦小编给你介绍一下可乐鸡翅的4种可口做法。 可乐鸡翅的可口做法1 材料 主料:鸡翅3个,可乐1瓶(易拉罐) 调料:蒜头3粒,美...
百科知识  ·  2022-08-20 07:59
鸡翅即鸡翼,俗称鸡翅膀,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一。根据需求,还可以分为翅尖,翅中,翅根3部分。鸡翅肉少,皮富胶质。下面就由学习啦小编来介绍可乐鸡翅的5种家常做法。 可乐鸡翅的家常做法一 可乐鸡翅的材料 可乐1听,葱,...
百科知识  ·  2022-08-20 07:51
研究表明,患胃癌时人体血清硒的水平明显下降,胃液中的维C浓度也显著低于正常人,而菜花不但能给人补充一定量的硒和维C,同时也能供给丰富的胡萝卜素,起到阻止癌前病变细胞形成的作用,抑制癌肿生长。接下来,学习啦小编给你介绍一下...
百科知识  ·  2022-08-20 07:43
西兰花质地细嫩,味甘鲜美,容易消化,对保护血液有益,儿童食用有利健康成长。你喜欢自己动手做西兰花?你知道如何做出可口好吃的西兰花吗?下面是学习啦小编给你精心整理炒西兰花的家常做法,仅供参考。 炒西兰花的家常做法一 炒西兰花...
百科知识  ·  2022-08-20 07:35
牛肉含维生素B6蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。西红柿炖牛肉口味清淡,补铁补血,营养价值丰富。下面就让学习啦小编来告诉你5种西红柿炖牛肉的家常做法。 西红柿炖牛肉的家常做法一 西红柿炖牛肉的材料 牛腩牛肉...
百科知识  ·  2022-08-20 07:27
芝士是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是芝士的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。现在就由学习啦小编来跟大家分享一下芝士蛋糕的...
百科知识  ·  2022-08-20 07:19
虾还含有丰富的氨基酸,经常食用河虾,对我们脑部细胞的发育和滋养也有很好的效果。而且吃河虾还能帮助女性胸部的血液循环,帮助产妇下乳汁。接下来学习啦小编给你推荐油炸河虾的4种家常做法。 油炸河虾的家常做法一 油炸河虾的材料 虾...
百科知识  ·  2022-08-20 07:11
鱿鱼营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼,每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~20%,脂肪含量极低,只有不到1%,因此热量亦低,对怕胖的人来说,吃鱿鱼是...
百科知识  ·  2022-08-20 07:03
真正的提拉米苏则一直要到二十世纪60年代才在意大利威尼斯的西北方一带开始出现。现在,提拉米苏已经成为很多人下午茶的点心之一了。你喜欢吃提拉米苏吗?你知道要怎么做提拉米苏吗?下面是学习啦小编给你精心整理下午茶点心提拉米苏的做...
百科知识  ·  2022-08-20 06:55
糖醋是汉族菜系中传统的调料之一,在粤菜,鲁菜,浙菜,苏菜中广为流传。如: 糖醋排骨, 糖醋鱼等。你了解糖醋鱼的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的糖醋鱼吗?接下来学习啦小编给你推荐糖醋鱼的4种家常好吃做法。 糖醋鱼的家常做法一...
百科知识  ·  2022-08-20 06:47
茄子是餐桌上常见的美食食物,而茄子的做法也是十分多样,营养价值也比较高。你想了解好吃美味的蒜蓉茄子要怎么做吗?下面是学习啦小编给你精心整理蒜蓉茄子的美味做法,仅供参考。 蒜蓉茄子的美味做法1 材料 主料:茄子 适量 辅料:猪肉...
百科知识  ·  2022-08-20 06:39
想要做好五花肉配料很重要,可以试着使用桂皮、姜、香叶、八角 、葱等作为配料使用,这样做出来的红烧肉会比较好吃。你喜欢吃红烧肉吗?你知道要怎么做红烧肉吗?现在就由学习啦小编来跟大家分享一下红烧肉有哪些不同的美味做法? 红烧肉不...
百科知识  ·  2022-08-20 06:31
铁板牛排,铁板烧出来的牛排。材料常见,制作工艺简单。铁板牛排芳香美味健康。你想了解好吃美味的铁板牛排要怎么做吗?接下来学习啦小编给你推荐铁板牛排的4种美味做法。 铁板牛排的美味做法1 材料 腓力牛排2块,3匙粗糙研碎的黑胡椒粒...
百科知识  ·  2022-08-20 06:23
铁板牛柳色泽红亮,肉质细嫩,香气四溢,深受人们的喜爱。你了解铁板牛柳做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的铁板牛柳吗?下面是学习啦小编给你精心整理铁板牛柳的家常做法,仅供参考。 家常铁板牛柳的好吃做法一 铁板牛柳的材料 牛肉约3...
百科知识  ·  2022-08-20 06:15
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。你想了解好吃美味的甜山药...
百科知识  ·  2022-08-20 06:07
泡芙在制作时,首先用水、奶油、面粉和鸡蛋做成面包,然后将奶油、巧克力或冰淇淋通过注射灌进面包内即成。你喜欢自己动手做泡芙?你知道如何做出可口好吃的泡芙吗?接下来学习啦小编给你推荐5款泡芙的美味做法。 一、草莓奶油泡芙的做法...
百科知识  ·  2022-08-20 05:59